懷孕頸椎肩膀痛怎么辦
2020-01-14
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懷孕頸椎肩膀痛,可能是由于長時間的一個姿勢保持或者是妊娠期反應(yīng)所導(dǎo)致的,但是也不排除是由于著涼,或者是平時沒有休息好,與頸椎病也是有一定聯(lián)系的,可以暫時先觀察,如果疼痛感比較劇烈的話,是需要去醫(yī)院規(guī)范就診。
舉措建議
建議要多臥床休息,不要長時間的躺著,也可以根據(jù)自身的實際情況,適當(dāng)?shù)膩磉M(jìn)行一些輕微的運動,來讓肩膀處得到放松,對病情的恢復(fù)是有好處的,也可以對疼痛的地方采取熱敷或者是按摩的方式來緩解。
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