懷孕32周+6感冒咳嗽咳痰怎么辦
2020-01-14
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懷孕32周+6感冒咳嗽咳痰首先需要適量的飲水,有利于化解痰液,也可以適量的喝一些冰糖燉雪梨,具有潤肺化痰止咳的作用,在飲食方面需要清淡進(jìn)食,可以多吃一些蔬菜水果,不要吃肥厚油膩,容易上火的食物。
舉措建議
也可以多吃一些膳食纖維類的食物,保持大便通暢,預(yù)防便秘的情況發(fā)生,在懷孕后三個(gè)月的時(shí)候,胎兒的成長(zhǎng)速度可能會(huì)比較快,在飲食方面需要多種類飲食,保證多種營養(yǎng)的攝入,在平時(shí)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,如果感到勞累,及時(shí)找地方坐下休息。
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