剛懷孕出現(xiàn)了長(zhǎng)斑的現(xiàn)象，是由于懷孕期間體內(nèi)的激素改變后出現(xiàn)了色素沉著，導(dǎo)致了長(zhǎng)斑的現(xiàn)象。

建議在日常生活中出門的時(shí)候可以做好防護(hù)的工作，在飲食方面也可以選擇一些富含維生素c高的食物為主。

舉措建議

日常生活中可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，同時(shí)在懷孕期間也要注意保持良好的心情，盡量避免出現(xiàn)不良的情緒，親也要多注意休息，盡量不要熬夜，在懷孕期間也要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，及時(shí)觀察胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育情況。