孕期長(zhǎng)斑是因?yàn)樵趹言衅陂g，孕婦的腦垂體會(huì)大量的分泌促黑色素細(xì)胞激素，這種激素會(huì)導(dǎo)致黑色素沉淀開(kāi)始長(zhǎng)斑。

這個(gè)和每個(gè)人的身體體質(zhì)都是有一定的關(guān)系的，平時(shí)注意防曬，還要多吃一些維生素食物。

舉措建議

1、不要隨意亂選擇護(hù)膚品，要選擇一些補(bǔ)水的、溫和的。

2、平時(shí)注意多吃一些維生素含量高的食物，比如說(shuō)胡蘿卜。

3、平時(shí)注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間。

4、注意每天喝一杯紅糖水，使人體內(nèi)血液循環(huán)流通，促進(jìn)了雜質(zhì)盡快排出體外。

5、平時(shí)出門(mén)的時(shí)候注意防曬，可以通過(guò)打傘或者是戴帽子的方式來(lái)緩解長(zhǎng)斑現(xiàn)象。