產(chǎn)婦第一次來月經(jīng)到時候，是有可能會導(dǎo)致月經(jīng)量增多或者減少的現(xiàn)象。但是根據(jù)每個人的身體素質(zhì)不同，來月經(jīng)的量也可能會存在一些差異。隨著時間的推移，來月經(jīng)的時間和月經(jīng)量也可能會慢慢的規(guī)律。

舉措建議

在來月經(jīng)的時候需要注意保暖，首先不要吃寒涼性的食品，也不要使用涼水來洗頭發(fā)或者洗澡，在洗澡的時候最好可以選擇淋浴，也要避免盆浴洗澡。并且也要保持精神愉悅，避免思想壓力過大。在月經(jīng)期間可以做一些輕微的運動鍛煉，比如練習瑜伽，散步等等。