大多數(shù)哺乳期寶媽出現(xiàn)漏奶的情況是正常的，尤其是乳汁充足的時候，泌乳反射引起的乳頭自行泌乳，出現(xiàn)漏奶的情況可以佩戴合適的文胸，然后在內(nèi)衣里面放溢乳墊，其次也可以在奶水充足的時候，適當(dāng)?shù)膶⒛趟當(dāng)D出一些。

舉措建議

在哺乳期盡量不要喝太多的水，也不要吃太多湯湯水水的食物，這樣會增多奶水，從而造成更嚴(yán)重的漏奶，平時還需要多注意休息，飲食方面需要多吃一些營養(yǎng)豐富并且清淡的食物，而且要勤給孩子喂奶。