在懷孕一定要注意休息，不要過(guò)度的勞累，也不要做大幅度的運(yùn)動(dòng)，以防出現(xiàn)流產(chǎn)的情況，同時(shí)也要注意保暖，因?yàn)榕栽趹言衅陂g身體是比較虛弱的，如果受涼很容易出現(xiàn)感冒的癥狀，而且要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

舉措建議

建議平時(shí)在飲食上也要注意盡量吃一些營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物，比如含蛋白質(zhì)較高的食物，或者當(dāng)季節(jié)比較新鮮的水果蔬菜，但是盡量不要吃刺激性或者太過(guò)油膩的食物，也不要吃太多的零食，平時(shí)還要多觀察胎兒的發(fā)育情況，定期去醫(yī)院做相關(guān)的產(chǎn)檢。