想要進(jìn)行備孕的話，建議先到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，如果身體符合備孕的條件，女性可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸，服用葉酸可以起到預(yù)防胎兒出現(xiàn)畸形的幾率，在進(jìn)行檢查之前不建議進(jìn)行性生活。

舉措建議

進(jìn)行備孕檢查，建議夫妻雙方共同到醫(yī)院進(jìn)行檢查的，也能夠了解夫妻雙方的身體狀況，在備孕的階段，男性如果有一些不良的生活習(xí)慣，需要及時的進(jìn)行改善，例如有抽煙飲酒的習(xí)慣，需要及時的進(jìn)行改善，另外女性可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充。