月經(jīng)推遲之后是需要到醫(yī)院明確病因之后才能夠進行處理的，因為很多因素的情況下都可能會引起月經(jīng)推遲，首先到醫(yī)院去查明病因之后，在醫(yī)生的指導下采取相關(guān)的藥物來進行調(diào)節(jié)的。

有些是因為內(nèi)分泌失調(diào)所引起的，還有一些是因為精神壓力過大所導致的。

舉措建議

建議在平時的時候也是需要放松心情，尤其是在來月經(jīng)期間的時候一定要學會自我調(diào)節(jié)，在這個時候飲食當中也是需要多吃清淡的蔬菜和水果，盡量不要吃涼性或者是刺激性的飲食，月經(jīng)期間也是需要多喝水，禁止進行性生活。