排卵延遲月經(jīng)也是會出現(xiàn)延遲，到排卵常發(fā)生于下次月經(jīng)來潮前的14天左右，由于排卵容易受到環(huán)境的因素以及精神的因素，就有可能會出現(xiàn)推遲的現(xiàn)象，這種情況是由于促卵泡生長激素分泌減少，出現(xiàn)了排卵的推遲。

舉措建議

在備孕期要注意養(yǎng)成良好的作息時間和飲食的習(xí)慣，飲食可以選擇高營養(yǎng)高蛋白的食物為主。同時如果是有吸煙喝酒的女性，首先也要戒煙戒酒，同時也可以在醫(yī)生的建議下服用葉酸片，也要避免長期生活在放射性的環(huán)境下。