孕婦可以側身睡覺嗎
2020-01-13
0閱讀

孕婦是可以側身睡覺的,對于睡覺的姿勢并沒有過度的要求,但是在懷孕后期最好選擇左側臥睡覺,有利于胎兒的發(fā)育,也能起到促進血液循環(huán)的作用,在懷孕期間還是要養(yǎng)成良好的生活習慣,保證充足的睡眠。
舉措建議
建議孕婦平時需要注意休息,但是也要注意保暖,因為在懷孕期間身體免疫力會有所降低,如果受涼很容易引發(fā)疾病的發(fā)生,平時也可以適當的補充營養(yǎng),吃一些營養(yǎng)比較高的食物,來補充孕婦的身體。
相關推薦