在懷孕以后是可以側(cè)身睡覺(jué)的，一般對(duì)于睡覺(jué)并沒(méi)有過(guò)多的要求，只要不趴著睡就可以，在懷孕后期的時(shí)候最好選擇左側(cè)臥位睡覺(jué)，對(duì)于胎兒是比較有利的，也能起到幫助血液循環(huán)的作用，以防胎兒出現(xiàn)缺氧的情況。

舉措建議

在懷孕期間還是要注意休息，不要過(guò)度的勞累，也不要做大幅度的運(yùn)動(dòng)，但是也要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，最好葷素搭配，吃飯不要挑食，也不要偏食，以防讓胎兒出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不足的情況，還要遵醫(yī)囑定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢。