在懷孕初期，由于體內(nèi)的激素水平發(fā)生異常，很容易出現(xiàn)惡心干嘔等早孕現(xiàn)象，如果嘔吐情況比較嚴(yán)重，最好到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做一些相關(guān)治療，以防影響營養(yǎng)的攝入，讓胎兒出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。

舉措建議

平時在飲食上需要注意，最好吃一些清淡的食物，也可以吃一些色彩比較新鮮的水果蔬菜，或者營養(yǎng)比較豐富的食物，來保持營養(yǎng)的均衡，但是盡量不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃太過油膩的食物，以防加重嘔吐的情況。