產(chǎn)婦出現(xiàn)打呼嚕的時(shí)候，也要及時(shí)的觀察身體是否還有其他的癥狀，因此打呼嚕的原因也是比較多的，可能是由于在睡覺的時(shí)候，睡眠姿勢(shì)不當(dāng)所引起的，但是也不排除是由于肥胖的因素所引起的，如果在調(diào)整了睡姿之后仍然出現(xiàn)打呼嚕嚴(yán)重的話也建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

舉措建議

在坐月子期間雖然補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)十分重要，但是也要注意，不管是哪一種的食物都需要避免暴飲暴食，像一些蛋白質(zhì)含量高的食物和一些粗纖維的時(shí)候，也建議適當(dāng)?shù)某源掷w維的時(shí)候也是可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的。