對(duì)于懷孕初期的女性，出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定和嘔吐的癥狀，都屬于正常的現(xiàn)象，主要是由于懷孕導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平升高，從而引起內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的。一般孕吐的癥狀大約在懷孕4個(gè)月左右的時(shí)間就會(huì)逐漸消失，而情緒不穩(wěn)定需要自我調(diào)節(jié)。

舉措建議

懷孕初期飲食方面要保證清淡營養(yǎng)，盡量少吃寒性食物和過于刺激性強(qiáng)的食物。如果經(jīng)常想吐的話，可以吃一些容易吸收消化的食物，保持良好心態(tài)。避免過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，這樣才有利于自身的健康和胎兒的生長發(fā)育。