產(chǎn)后缺鈣可能會引起膝蓋疼痛的現(xiàn)象，但是引起膝蓋疼痛的原因可能有很多，比如在月子期間腿部著涼或者是過度勞累，都可能會引起膝蓋疼痛的現(xiàn)象，可以通過加強保暖，適當(dāng)休息，增強飲食營養(yǎng)來進行緩解。

舉措建議

在月子期間一定要做好保暖工作，避免過早的沾碰涼水，更不能用涼水洗手或者洗腳，飲食要保持清淡，喝一些溫性的營養(yǎng)粥，比如小米粥，雞蛋羹，蓮子粥，紅棗粥，桂圓粥等，如果身體恢復(fù)比較良好，可以適當(dāng)?shù)南麓沧鲆恍┖唵蔚倪\動，來促進子宮的收縮。