產(chǎn)后膝蓋疼，有可能是缺鈣，體內(nèi)鈣質(zhì)不足，就會(huì)影響骨骼功能，使骨質(zhì)出現(xiàn)疏松，引起骨骼疼痛。

除了缺鈣的因素，還可能與受到風(fēng)寒濕氣的入侵、進(jìn)行繁重的勞動(dòng)、走路時(shí)間過(guò)久、長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)、受到撞擊外傷等因素有關(guān)。

舉措建議

當(dāng)產(chǎn)后出現(xiàn)膝蓋疼痛現(xiàn)象，可以用熱水袋對(duì)疼痛患處進(jìn)行熱敷，或者用手輕輕的按揉來(lái)有效緩解。

產(chǎn)后身體未恢復(fù)好之前，應(yīng)多休息，不要長(zhǎng)時(shí)間的走路，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)和繁重的勞動(dòng)。平時(shí)還要做好腿部的保暖工作，防止受寒。