孕期營(yíng)養(yǎng)不良什么癥狀
2020-01-13
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孕期出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良,孕婦可能會(huì)出現(xiàn)頭暈,乏力,體重降低的情況發(fā)生,嚴(yán)重的時(shí)候還有可能會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致胎兒的發(fā)育體重偏小,在懷孕之后,孕婦的身體是需要大量的營(yíng)養(yǎng)的。
舉措建議
建議在懷孕之后盡量保持自己的飲食均衡,做好飲食上的葷素搭配,可以選擇少食多餐的方式進(jìn)食,另外也要增加自己的進(jìn)食量,盡量的加強(qiáng)身體的營(yíng)養(yǎng),多喝溫開水,適當(dāng)?shù)牡綉敉膺M(jìn)行走動(dòng),鍛煉身體。