在這期間是可以曬太陽的，而且也能夠促進(jìn)鈣的吸收。并且在此時(shí)很多的產(chǎn)婦有可能會(huì)出現(xiàn)腰肌勞損，伴隨著腰疼背疼等等的現(xiàn)象發(fā)生，在此時(shí)曬太陽對身體也有一定的好處。

舉措建議

同時(shí)在飲食上也要增加營養(yǎng)，也可以多喝湯水的食品，比如雞湯，魚湯，排骨湯，豬蹄湯，鴿子湯等等，不僅對身體有一定的好處，也有助于下奶。每次給寶寶喂奶的時(shí)候，最好可以將乳頭徹底的清洗干凈，防止病從口入。