在懷孕之后建議養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充，但是不管是哪一種的食物，都不建議暴飲暴食，不然很有可能會引起腸胃不適等現(xiàn)象，另外在懷孕之后不要做劇烈的運(yùn)動，也不能夠太過勞累，平時多休息，定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。

舉措建議

懷孕早期和后期屬于危險的期間，所以在這兩個階段并不建議進(jìn)行生生活，到了懷孕中期，如果身體的各項(xiàng)指標(biāo)都比較穩(wěn)定，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行性生活，但是并不建議過度的進(jìn)行，避免引發(fā)其他的意外。