產(chǎn)后越早開奶越好，有利于乳腺管的暢通，可以讓孩子進(jìn)行吮吸乳頭刺激進(jìn)行開奶，也可以用手指輕輕按摩乳頭和乳暈部分，適當(dāng)?shù)慕o乳頭一定的刺激促進(jìn)開奶，也可以找專業(yè)的通奶師，通過(guò)專業(yè)的手法進(jìn)行開奶。

舉措建議

在這期間可以讓孩子間隔一段時(shí)間進(jìn)行乳頭的吸吮，產(chǎn)婦在此期間需要保持好的心情，不要生氣和動(dòng)怒，有利于乳汁的分泌，在平時(shí)生活飲食方面可以吃一些昏湯水類的食物，例如烏雞湯，排骨湯，木瓜燉豬蹄等，有利于促進(jìn)乳汁的分泌。