剛懷孕原則上應(yīng)避免提重物或站著抱小孩的動作。因為太用力提重物或是抱小孩施力不當(dāng)，有可能會使腹部過度用力，增加流產(chǎn)或提早生產(chǎn)的可能性。孕早期做事應(yīng)該量力而行。抱小孩時，姿勢不當(dāng)也可能讓腰酸背痛的問題更嚴(yán)重。

舉措建議

剛懷孕的孕婦需要多休息，保持身體良好的體力有利于身體健康，同時飲食方面需要適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)添加，保證每天豐富營養(yǎng)的攝入。