產(chǎn)婦在坐月子期間是可以碰水的，但是不要用涼水，用涼水可能會引起身體著涼或者帶來一些其他疾病，可以溫水洗臉，刷牙，洗澡等，在洗澡的時候，一定要注意浴室的溫度和洗澡的水溫，不要太燙或者溫度偏低。

舉措建議

在坐月子期間，要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，堅持每天早晚刷牙，飯后漱口，保持口腔的清潔衛(wèi)生，可以在洗臉的時候用洗面奶清潔面部，不碰涼水，可以在晚上睡覺的時候適當?shù)挠脺厮菽_，有利于促進身體的血液循環(huán)，提高睡眠質(zhì)量。