早孕期間是可以適量的吃一點芒果的芒果里面含有豐富的營養(yǎng)，對孕婦的身體有好處，孕婦懷孕期間需要養(yǎng)成良好的規(guī)律習(xí)慣，不要偏食，挑食，多元化飲食，更好的滿足身體營養(yǎng)的需求，有利于胎兒的發(fā)育。

舉措建議

早孕的女性在懷孕的過程當(dāng)中，除了飲食方面加強(qiáng)營養(yǎng)外，適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉也是非常重要的，有利于血液循環(huán)，激活身體細(xì)胞，更好的提高，身體機(jī)能增強(qiáng)體質(zhì)，運動還有利于舒筋活絡(luò)，而且還可以緩解在孕期出現(xiàn)的腰腿酸痛。