懷孕初期如果出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，可以在飲食上多吃一些補(bǔ)血的食物，比如動(dòng)物肝臟，動(dòng)物血，雞蛋，牛奶，瘦肉等，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用一些補(bǔ)血的口服液來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充，做菜的時(shí)候也可以選擇鐵鍋進(jìn)行烹制。

舉措建議

在懷孕早期，要注意觀察自己的身體變化，如果身體出現(xiàn)異常，癥狀輕微的，也不要盲目用藥，在短時(shí)間內(nèi)能自愈的，一般不需要治療，如果癥狀嚴(yán)重的，要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行緩解，平時(shí)要多注意休息。