產婦哭奶水有毒是沒有科學根據(jù)的，如果產婦心情不好，傷心難過是有可能會造成乳汁分泌減少，對產婦的身體恢復也有一定的影響，不利于寶寶的生長發(fā)育，平時要保持心情愉快，如果遇到不開心的事情要及時解決。

舉措建議

平時要保持好心態(tài)，避免長時間的負面情緒影響乳汁的分泌，飲食上要均衡營養(yǎng)，葷素搭配，粗細結合，不偏食，不挑食，給寶寶提供充足的奶水，平時的時候要少食多餐，避免暴飲暴食，給腸胃增加負擔，也可以適當?shù)幕顒?，有助于食物的消化吸收?/p>