產(chǎn)婦在坐月子期間是可以吃一些秋葵的，秋葵里面有非常豐富的營養(yǎng)，而且還有降血脂清熱去火的作用，還能夠起到一定的潤腸通便作用，如果產(chǎn)后有便秘的情況，在生產(chǎn)以后吃秋葵是可以起到緩解作用的。

舉措建議

建議在坐月子期間還是要注意營養(yǎng)的均衡，最好不要吃單一的食物，可以吃多種元素的食物，能夠補(bǔ)充身體的營養(yǎng)，也能起到適當(dāng)提高免疫力的作用，但是還是要注意休息，不要過度勞累，注意保暖。