產(chǎn)婦月子里腿疼，首先可以讓家人輕輕的進(jìn)行腿部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)緩解腿疼的情況，也可以用熱敷的方法進(jìn)行緩解腿疼，在月子期間出現(xiàn)腿疼可能是由于受涼引起的，也可能是產(chǎn)婦在懷孕期間胎兒過(guò)大，造成腿部的壓力從而引起的腿疼。

舉措建議

在坐月子期間，產(chǎn)婦不要久躺在床上，可以下床適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，增加腿部的血液循環(huán)，從而緩解腿疼的情況，同時(shí)在穿衣服方面，做好腿部的保暖，不要受涼，必要的時(shí)候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣質(zhì)劑。