產(chǎn)婦在月子里上火喉嚨痛怎么辦
2020-01-10
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產(chǎn)婦在月子期間上火喉嚨痛,可以適當?shù)暮纫恍厮?,也可以吃一些潤喉的食物,同時要改善飲食結構和生活習慣,因為女人在生過孩子之后,身體比較虛弱,免疫能力低下,容易受到冷空氣刺激或者是細菌感染引起身體不適。
舉措建議
月子期間的飲食盡量保持清淡,容易消化,避免吃生冷或者是油膩的食物,而且不要一次性吃的過多,可以少吃多餐,白天的時候房間可以偶爾開窗通風換氣,如果身體狀況恢復比較良好,也可以提前下床活動,能夠促進腸胃的消化。