出汗多是一種常見(jiàn)的生理現(xiàn)象，媽媽們不必 太過(guò)煩惱，產(chǎn)后出汗的恢復(fù)時(shí)間和每位媽媽的體質(zhì)有很大關(guān)系，體質(zhì)好的恢復(fù)時(shí)間會(huì)短些，一般1~2個(gè)星期就可以恢復(fù)，體質(zhì)弱的會(huì)恢復(fù)的時(shí)間會(huì)長(zhǎng)一些，在出汗期間要做好護(hù)理。

舉措建議

產(chǎn)婦出汗多，在睡覺(jué)的房間溫度不要過(guò)高，要保持溫度適宜，也可以采用加濕器增加空氣的濕潤(rùn)度，勤開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣清新，不要用太厚的被褥，出汗多要及時(shí)的更換被褥和衣物，保持皮膚干燥，平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。