坐月子受風(fēng)，胳膊疼痛，一般可以采用中草藥，理療的方式治療，在日常生活中還需要多加注意保暖，不要太過于勞累，一定要多注意休息，每天在睡覺的時候應(yīng)該蓋好被子，平時也需要多注意避風(fēng)寒。

舉措建議

在坐月子的時候，一定要掌握正確的坐月子方法，需要多穿一點(diǎn)衣服，避免著涼，飲食方面需要多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，還需要適量的進(jìn)行運(yùn)動，提高身體的抵抗能力，每天要保持良好的心情。