孕婦在懷孕期間渾身不舒服，主要是由于體內(nèi)的雌性激素水平和孕激素水平不斷的分泌增加。是一種比較正常的生理現(xiàn)象。

受這種激素水平變化影響，有可能會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐，乏力，嗜睡，食欲不振等一系列的早孕反應(yīng)。一般等到懷孕三個(gè)月以后，就會(huì)自然的緩解。

舉措建議

建議在此期間要放平心態(tài)，平時(shí)多休息，避免進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，如果長(zhǎng)時(shí)間的沒(méi)有緩解，必要的時(shí)候可以去醫(yī)院就醫(yī)。

懷孕早期在飲食上應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些雞蛋，瘦肉或者是牛奶，而且要避免房事。