由于在懷孕期間體內(nèi)孕激素的影響，胃部消化緩慢，腸道蠕動遲鈍的現(xiàn)象。通常都會出現(xiàn)頭暈，惡心，胸部脹，胃部反酸的現(xiàn)象，都是懷孕期間的正常反應(yīng)。

舉措建議

建議你平時要以清淡易消化的飲食為主，少食多餐，可以多吃一些適合自己口味的食物，并且前期一定要及時服用葉酸，保證胎兒健康成長。定期到醫(yī)院做好產(chǎn)前檢查。

注意事項(xiàng)

平時要注意合理飲食，營養(yǎng)均衡，葷素搭配，千萬不能吃一些沒營養(yǎng)，起含激素的垃圾食品。平時要注意多休息，避免熬夜也不能長期的勞累，更不能做一些劇烈運(yùn)動。