在懷孕前三個(gè)月左右應(yīng)當(dāng)多休息，不能過度勞累，并且前三個(gè)月是胎兒的形成時(shí)間，要避免流產(chǎn)的現(xiàn)象。

要定期的做產(chǎn)檢，時(shí)刻關(guān)注胎兒的健康狀況，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸，并且能夠合理的補(bǔ)充營養(yǎng)，注意個(gè)人衛(wèi)生，做好保暖工作。

舉措建議

做好日常護(hù)理工作，懷孕早期要盡量避免房事和盆浴，并且在洗澡時(shí)盡量選用純植物或天然成分的產(chǎn)品，不能接觸含有太多化學(xué)成分的物質(zhì)。

保證充足的睡眠，勞逸結(jié)合不能太過勞累，并且能夠養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律。