趴著睡覺會影響受孕嗎
2020-01-10
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趴著睡覺在早期的時候不會影響受孕,在備孕與懷孕的早期,睡覺的姿勢都不會對受孕的情況產(chǎn)生什么影響。但是在懷孕的中期和晚期,隨著胎兒的長大,我們就不能繼續(xù)采取趴著睡的姿勢,這樣會壓迫到我們的子宮。
舉措建議
1、在懷孕的中期和晚期,盡量選擇左側(cè)臥位,可以保證血液的供給。
2、在備孕及孕期,飲食上都需要忌口辛辣,多方面的補充營養(yǎng)。
3、睡眠要充足,不可長期熬夜,過度消耗身體。
4、衣著寬松,多選棉質(zhì)的衣物,私處的衛(wèi)生要注意,護理需得當。