懷孕初期，胎兒還不太穩(wěn)定，孕婦可以根據自身情況適當的運動，但是不要運動過度，不要進行激烈的運動，以免發(fā)生先兆流產。在這個時期，孕婦要注意休息，保證足夠的睡眠，攝入足夠的營養(yǎng)，這樣才有利于胎兒的發(fā)育。

舉措建議

懷孕前三個月都屬于孕早期，在這個時期，孕婦的內分泌發(fā)生了很大的變化，會嗜睡、惡心、嘔吐等，孕婦的心理也會發(fā)生變化，需要自己去適應，家屬也要多一些關心和照顧。另外不要自私服用藥物，遠離電離輻射。