大人營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)怎么樣
2020-01-10
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大人營(yíng)養(yǎng)不良對(duì)自身健康影響很大,如果是孕婦孕期營(yíng)養(yǎng)不良不僅對(duì)自己身體,對(duì)胎兒的發(fā)育都可能導(dǎo)致不良的影響。
孕期營(yíng)養(yǎng)不良很容易出現(xiàn)孕期貧血,或者導(dǎo)致出現(xiàn)孕期高血壓等妊娠并發(fā)癥,還可能導(dǎo)致胎兒畸形或者智力發(fā)育遲緩。
舉措建議
1、大人營(yíng)養(yǎng)不良就要及時(shí)緩解,孕期就要好好調(diào)整飲食習(xí)慣,多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,蔬菜水果還有肉類食物都要合理搭配。
2、如果營(yíng)養(yǎng)不良對(duì)身體影響比較大,最好到醫(yī)院好好檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)調(diào)理身體,尤其是孕婦,要各種注意日常的飲食。