孕期檢測營養(yǎng)不良的最簡單的辦法主要是通過體重指數(shù)（BMI）檢測來判斷。一般小于18.5為營養(yǎng)不良，正常的范圍是18.5-23.9，24-28屬于偏重，超過28屬于超重。與此同時，胎兒情況可以通過B超來監(jiān)測，各項(xiàng)發(fā)育指標(biāo)都符合孕齡，說明營養(yǎng)正常。

舉措建議

孕婦出現(xiàn)孕期營養(yǎng)不良的情況，切勿自行盲目補(bǔ)充，應(yīng)該先咨詢營養(yǎng)師的意見，在專業(yè)的指導(dǎo)下進(jìn)行營養(yǎng)補(bǔ)充。一般孕期營養(yǎng)都是以食補(bǔ)為主，出現(xiàn)特別嚴(yán)重的營養(yǎng)缺乏現(xiàn)象，可以額外的補(bǔ)充一些孕婦專業(yè)營養(yǎng)品。