產(chǎn)后心慌氣短并且胸悶的話，可能是因?yàn)楫a(chǎn)后自身氣血不足，然后就會導(dǎo)致心臟供血不足，從而就會有心慌氣短的癥狀發(fā)生，另外產(chǎn)后經(jīng)常熬夜或者是太過勞累的話，也會有心慌氣短還有胸悶的癥狀發(fā)生。

舉措建議

產(chǎn)后女性一定要照顧好身體，平時(shí)都要按時(shí)休息不要熬夜，然后飲食上也要多吃些牛肉、羊肉、魚類、鵪鶉蛋、紅棗、枸杞、蓮藕、山藥、烏雞等高蛋白和補(bǔ)氣血的食物。

產(chǎn)后女性要注意保暖以免著涼，還有不要太過勞累，另外飲食上也要在意些，平時(shí)不要吃太多油膩辛辣的食物。