產(chǎn)后一般是4~6周以后就沒(méi)有血了，但也是和個(gè)人的身體情況有很大關(guān)系的，在惡露期間是要多注意觀察身體的情況，要及時(shí)的更換被污染的內(nèi)褲以及衛(wèi)生巾，也可以用溫水進(jìn)行清洗私處，是能夠防止出現(xiàn)異味的情況。

舉措建議

在坐月子期間飲食是非常重要的，因?yàn)楫a(chǎn)婦也是通過(guò)適當(dāng)?shù)娘嬍硜?lái)幫助身體恢復(fù)的，可以吃些豆腐鯽魚(yú)湯，銀耳蓮子湯等一些有營(yíng)養(yǎng)的食物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，在休息時(shí)最好以臥床休息為主。