產后惡露持續(xù)4-6周，一開始為紅色惡露，在3-4天干凈。然后變成漿性惡露，漿性惡露混合宮頸粘液，壞死的子宮蛻膜，一般呈淡紅色或者淡粉色，持續(xù)10天左右。然后是白色惡露，持續(xù)3周左右。如果產后出血時間較長，需要及時到醫(yī)院查看。

舉措建議

產后失血較多，在飲食上可在醫(yī)生建議下吃些補血益氣的食物，但也不能過多補充，否則會引起出血過多，惡露淋漓不盡等。

在惡露沒有干凈前要比避免同房，當產后復查結果良好，惡露干凈才可以適當同房。同房要做好避孕措施。