產(chǎn)后如果出現(xiàn)乳頭堵塞的現(xiàn)象，可以讓寶寶多進(jìn)行吮吸，也可以使用吸奶器來(lái)協(xié)助吸奶，同時(shí)也可以用熱毛巾或者熱水袋對(duì)乳頭進(jìn)行熱敷，如果沒(méi)有好轉(zhuǎn)，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)乳房穴位進(jìn)行按摩。

舉措建議

產(chǎn)婦在哺乳期間要保持良好的心情，不要長(zhǎng)時(shí)間緊張或者生悶氣，同時(shí)飲食要全方面營(yíng)養(yǎng)添加，多吃一些下奶的食物，比如鯽魚(yú)湯，骨頭湯，雞湯，牛奶等，改掉不良的生活作息習(xí)慣，做到早睡早起不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，要保持充足的睡眠質(zhì)量。