月子多久可以洗澡
2020-01-10
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如果產(chǎn)后恢復(fù)情況良好,一周左右就可以洗澡了。但是洗澡對(duì)環(huán)境是有要求的,室內(nèi)溫度不宜過低,不能在通風(fēng)的環(huán)境下洗澡。洗澡水溫要適宜,以免引起著涼。
月子里洗澡不建議采取坐浴的方法,最好使用淋浴。
舉措建議
產(chǎn)后適當(dāng)洗頭洗澡可以緩解緊張和疲勞,有利于然后恢復(fù)。洗澡時(shí)注意時(shí)間不要太長(zhǎng),洗完頭后要迅速擦干頭發(fā),并且用吹風(fēng)機(jī)吹干。
產(chǎn)后還要注意外陰衛(wèi)生,及時(shí)更換衛(wèi)生巾,換洗干凈的內(nèi)褲,積極預(yù)防盆腔感染。
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