為何孕晚期反而不餓
2020-01-10
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孕晚期不餓,可能是由于胎兒逐漸增大,壓迫胃部,導致患者沒有食欲,這時候可以適當進行走動,幫助胃部進行消化,飲食上注意多吃一些清淡易消化的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,注意少食多餐,不要暴飲暴食。
舉措建議
孕晚期不餓的時候,孕婦不要強行讓自己吃東西,等到身體感到餓的時候再吃東西,另外也可以吃一些酸性食物,幫助孕婦增加食欲。吃過飯后不要立即坐下來,可以適當活動一會兒,有助于促進胃腸蠕動,幫助腸胃消化。
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