小兒脾胃有火怎么辦
2020-01-10
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考慮是因?yàn)閷殞毱⑽腹δ苓€不健全,飲食不合理,還有寶寶體內(nèi)水分流失太多,容易引起脾胃上火,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇調(diào)理脾胃的藥物,按時(shí)吃藥,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
飲食上讓寶寶注意吃些粗糧和雜糧,適量食用含纖維素多的蔬菜水果,可以吃點(diǎn)青菜、芹菜、山藥等。
舉措建議
注意寶寶身體的保暖,防止受涼,平時(shí)少讓寶寶食用生冷的食物,不要吃太快,要注意少食多餐,讓寶寶養(yǎng)成吃早餐的習(xí)慣。
可以讓寶寶多做些運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)腸道的代謝,多喝溫?zé)岬陌组_(kāi)水,適量喝點(diǎn)果汁來(lái)預(yù)防上火。
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