有實火可以在飲食上先進行改善，注重清淡的食物，多吃一些富含維生素類的蔬菜和水果，最好帶孩子去醫(yī)院進行一些必要的檢查，根據(jù)病情的實際情況來定，如果病情需要的話，是可以在醫(yī)生的安排下服用一些適合孩子的藥物來進行口服。

舉措建議

可以在生活中讓孩子適量的多吃一些，菱角，金針菜，苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥，像一些日常的小零食，膨化食品，糖果以及刺激性的碳酸飲料，最好不要讓孩子來進食，也要保證足夠的飲水量。