在懷孕后期出現(xiàn)比較困的現(xiàn)象是非常常見(jiàn)的，應(yīng)該也是屬于正常的現(xiàn)象。因?yàn)樵趹言衅陂g，由于體內(nèi)的激素會(huì)發(fā)生一系列的變化，就很有可能會(huì)產(chǎn)生嗜睡的現(xiàn)象。這期間需要好好的休息，保證充足的睡眠時(shí)間，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜。

舉措建議

并且在懷孕后期需要定期到醫(yī)院做好檢查，最好可以每星期到醫(yī)院做一次產(chǎn)檢，隨時(shí)關(guān)注胎兒的變化。另外也要調(diào)整好心態(tài)，避免精神壓力過(guò)大，同時(shí)也不要提重物，避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉。而且在此時(shí)也要增加營(yíng)養(yǎng)。