孕期渾身酸疼怎么緩解
2020-01-10
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孕婦在懷孕期間出現(xiàn)全身酸疼的情況,可以通過適當(dāng)?shù)男菹ⅲ⑶铱梢赃M行局部的按摩以及熱敷來幫助癥狀的緩解。出現(xiàn)癥狀的癥狀首先要考慮,和孕婦在懷孕之后身體激素的分泌有一定的關(guān)系,除此之外,也不能排除是由于孕婦過度勞累所造成的。
舉措建議
建議孕婦在懷孕之后一定要注意調(diào)整好自身休息以及活動的時間,要勞逸結(jié)合,避免過度勞累,同時還要多注意觀察自己的身體變化,如果出現(xiàn)酸痛,可以采用適當(dāng)?shù)姆椒▉磉M行恢復(fù),避免自行使用藥物。
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曾成英
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師