孕晚期數(shù)胎動(dòng)孕婦可以在每天的早上，中午和晚上各固定一個(gè)小時(shí)的時(shí)間來(lái)數(shù)胎動(dòng)，若孕婦沒(méi)有充足的時(shí)間和精力數(shù)胎動(dòng)，則可以選擇一天中胎動(dòng)比較頻繁的時(shí)間段來(lái)數(shù)，但是每天都要在同一時(shí)間來(lái)數(shù)。

舉措建議

孕婦數(shù)胎動(dòng)時(shí)要盡可能的放松身體，放松心情，準(zhǔn)備好紙和筆記錄胎動(dòng)的次數(shù)，數(shù)胎動(dòng)可以防止胎兒出現(xiàn)異常情況。如果在此期間發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)和平時(shí)不一樣，過(guò)于頻繁或者基本沒(méi)有胎動(dòng)則需要趕緊到醫(yī)院檢查。