孕晚期數(shù)胎動孕婦可以在每天的早上，中午和晚上各固定一個小時的時間來數(shù)胎動，若孕婦沒有充足的時間和精力數(shù)胎動，則可以選擇一天中胎動比較頻繁的時間段來數(shù)，但是每天都要在同一時間來數(shù)。

舉措建議

孕婦數(shù)胎動時要盡可能的放松身體，放松心情，準(zhǔn)備好紙和筆記錄胎動的次數(shù)，數(shù)胎動可以防止胎兒出現(xiàn)異常情況。如果在此期間發(fā)現(xiàn)胎動和平時不一樣，過于頻繁或者基本沒有胎動則需要趕緊到醫(yī)院檢查。