在懷孕的孕晚期，尤其是到了預(yù)產(chǎn)期，如果出現(xiàn)了腰酸腰脹的表現(xiàn)，有可能是生產(chǎn)前的一種癥狀，同時要觀察有沒有出現(xiàn)腹部疼痛或者陰道見紅，分泌物增多，尿頻，羊水早破等等的一些癥狀。所以很有可能屬于宮縮的一種表現(xiàn)。

舉措建議

在此時需要好好休息，避免做劇烈的運(yùn)動鍛煉，同時要觀察局部的癥狀，如果發(fā)現(xiàn)有規(guī)律的宮縮，需要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查。并且也要做好待產(chǎn)的準(zhǔn)備，可以準(zhǔn)備好寶寶所用的物品，也要調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大。